В живота си усвояваме както позитивни навици, които ни помагат, така и негативни, които ни пречат и задържат развитието ни. Затова е добре човек да се освобождава от лошите навици, за да може да направи място за нови конструктивни неща …

Можем ли да се освободим от лошите навици и да изградим позитивни Прочетете повече »

Всеки е изпадал в лошо настроение и знае как това се отразява на редица неща в ежедневието. То оказва влияние върху взаимоотношенията ни с другите и комуникацията ни с тях, върху вземането на решения, здравето ни, енергийното ни състояние, мотивация …

Как да променим настроението си Прочетете повече »